백세인생건강하고 행복한 노후생활을지켜드립니다.
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주간 식단표
구분
월 (10/28)
10월 28일 (월요일)
화 (10/29)
10월 29일 (화요일)
수 (10/30)
10월 30일 (수요일)
목 (10/31)
10월 31일 (목요일)
금 (11/01)
11월 01일 (금요일)
토 (11/02)
11월 02일 (토요일)
점심
잡곡밥,
사골떡국,
고등어구이,
새송이버섯볶음,
고구마순나물,
배추김치
점심식사
619kcal
잡곡밥,
근대된장국,
돈삼겹수육,
상추쌈/쌈장,
가지나물,
배추김치
점심식사
620kcal
추가밥,
닭칼국수,
비빔채소만두,
도토리묵무침,
호박나물,
깍두기
점심식사
621kcal
잡곡밥,
올갱이된장국,
오리주물럭,
마늘종맛살볶음,
청경채겉절이,
배추김치
점심식사
620kcal
잡곡밥,
콩비지찌개,
삼치무조림,
애느타리버섯볶음,
얼갈이무침,
깍두기
점심식사
457kcal
짜장밥,
실파달걀국,
군만두/양념장,
양배추부추무침,
깍두기,
요구르트
점심식사
661kcal
저녁
백미밥,
아욱된장국,
치즈달걀말이,
볼어묵조림,
양념깻잎지,
배추김치
저녁식사
620kcal
백미밥,
소고기미역국,
코다리양념찜,
표고버섯볶음,
브로콜리숙회/초장,
배추김치
저녁식사
619kcal
백미밥,
콩나물국,
돈갈비찜,
해물부추전,
시금치나물,
배추김치
저녁식사
618kcal
백미밥,
부대찌개,
채소달걀찜,
애호박새우젓볶음,
토란대나물,
깍두기
저녁식사
620kcal
백미밥,
아욱된장국,
동그랑땡전,
잔멸치볶음,
오이나물,
배추김치
저녁식사
575kcal
백미밥,
우렁된장찌개,
돈사태떡찜/돈사태찜,
느타리버섯볶음,
콩나물무침,
배추김치
저녁식사
552kcal
오전간식
야채죽
오전간식
콩나물죽
오전간식
콩죽
오전간식
버섯죽
오전간식
야채죽
오전간식
호박죽
오전간식
오후간식
에그볼빵, 둥글레차
오후간식
맥반석구운계란, 식
오후간식
치즈케잌,커피
오후간식
젤리뽀, 마가렛쿠
오후간식
양갱, 쌍화
오후간식
카스타드,커피
오후간식
※ 위 식단표는 시설 및 식자재 수급 사정에 따라 변경될 수 있습니다.
※ 원산지 표시 : 쌀-국산
채소류-국산
육류-국산
어류-수입산
잡곡류-국산
김치-국산
조미료류-국산
장류-국산
들깨가루-국산
참깨 - 수입산
두부-수입산
흑임자가루-국산
들기름,참기름-수입산
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